우슬차 효능 알고먹자

이번 시간에도 우리몸에 도움이 되는 건강정보를 안내를 해드려보도록 할게요. 오늘은 우슬이라고 하는 풀에 대해서 안내를 해볼건데요. 마치 소의 무릅과 흡사하다하여 붙여진 이름이라고 합니다. 자 그럼 바로 우슬차 효능 살펴볼게요.

 

 

 

1. 면역력 상승효과가 있다.

우슬에는 사포닌이라고 하는 성분이 풍부하게 함유가 되어있는데요. 이 사포닌은 항암효과도 있으며, 혈관건강개선, 비만예방등의 효과도 있으며 전반적으로 면역령을 상승시켜주는 효과가 있습니다.

 

 

 

2. 관절에 도움이 된다.

특히 뿌리에는 엑디스테론이라고 하는 성분이 함유가 되어져있는데 이는 근육의 수축과 이완을 돕고 혈액내의 분술물을 제거해주는 역할을 하게 됩니다. 이로 인해 염증과 통증을 완화시키는데 류마티스 및 퇴행성 관절염 증상을 완화해줍니다.

 

 

3. 알레르기 개선효과가 있다.

우슬에 함유되어있는 물질이 접촉성 피부염에 도움이 된다라는 연구 결과가 있습니다.

 

 

 

4. 정력 스태미너향상 효과가 있다.

예로부터 동의보감에 의하면 우슬은 정력을 향상시켜준다라고 언급이 되어있을 정도로 정력/스태미너를 강화하는데 도움을 주게 됩니다.

 

 

장점이 있는 반면 부작용이 있을수도 있는데요. 특히 자궁을 수축하는 기능이 있기 때문에 자궁출혈이 있는 환자나 임산부는 복용하지 않으시는게 좋습니다. 또한, 과다 복용시에는 설사를 유발할수 있습니다.

이번시간에는 우슬차 효능에 대해서 알아보았습니다. 참고가 되었길 바래요.