산초의 생약 효과를 파악하자

산초 효능, 효과정리

반갑습니다. 오늘이 시간에는 방문자님 분들에게 주로 향신료로 이용이 되어지는 식물에 대해 소개를 해 드리도록 하겠습니다. 특히나 추어탕을 먹을때 많이 담아서 먹게 되어지시는데요. 이번에는 산초 효능에 대해 포스팅을 해보았습니다. 이러한 식으로 효능에 대해 알게 되니 정말 달리 보여 지실 건데요. 자 어떤 효능인지 알아볼께요.

1. 노폐물을 배출해주신다.

산초는 이뇨작용을 도와주게 되는 효과가 있어요. 그러하기 때문에 몸속에 있는 노폐물들이 몸밖으로 배출이 되어지며, 몸이 자주 붓는 분들에게도 참고가 되어지는데요.

2. 눈건강에 참고가 된다.

산초에 담긴 효능중 하나는 바로 눈에 좋다라고 하는것 입니다. 특히 눈의 피로를 풀어주게 되는데 참고가 돼요. 또한 눈의 충혈을 가라앉혀주게 되는 효과도 있기도 하며 지속 적으로 섭취하게 되어지면 시력보호에도 참고가 되어 진다고 해요.

3. 천연 진통제다.

산초의 껍질에는 '리모넨, 게라니올등이 성분들이 포함되어 있던데요. 이 성분들은 진통을 억헤지는 효과가 있다고 하네요. 그래서 극소 마취 효과도 있다고하게 되는데요. 치통이 있으신 분들이라면 산초열매 껍질을 입에 머금고 있으면 통증 완화효과를 보실수가 있어요.

4. 각종 피부염에 참고가 된다.

산초는 특히나 아토피나 알레르기성 피부염에 도움이 되어진다고 알려져있어요. 아토피로 고생하는 분들이 많은데 산초를 꾸준하게 섭취하게되어지면 가려움증 완화에 도움이 되실거에요.

5. 면역력 강화효과가 있다.

면역력을 높여주게 되는 효과가있답니다. 특히나 산초열매에서 추출한 기름이 효과가 좋다고 해요. 면역력이 높아짐으로써 각종 질병으로부터 몸을 보호하게 되며, 감기 예방에도 효과적인데요.

이번엔 방문자님 분들에게 산초 효능에 대해 알아보았답니다. 역시 전부에게 좋은지는 않습니다. 조금의 독성이 있기에 과다복용은 좋지 않으며, 특히 인산부나 모유수중이라고 한다면 피하시는 것이 좋네요

 

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